La конопљино млеко То је пиће које се дуго није налазило на тржишту, упркос томе што је већ стекло поприличну популарност. У овој белешци ћемо вам рећи од чега је направљена и друге занимљиве детаље за оне који размишљају да почну да је узимају.
Најновији од биљна млека Извлачи се из семена биљке конопље, слично канабису, али без психоактивног састојка ТХЦ, због чега не треба бринути о његовим могућим ефектима на расположење и когницију.
Конопљино млеко је богато Омега-3 масне киселине, посебно алфа-линоленске киселине, која се показала позитивном за здравље срца. Поред тога, занимљив је извор калцијума и магнезијума, два минерала која су такође неопходна за овај важан орган.
Што се тиче калорија и укуса, шоља млека од конопље садржи око 80 калорија, што га не сврстава међу најпрепоручљивије биљне млеке за мршављење, док његов укус и конзистенција веома подсећају на бадемово млеко.
Конопљино млеко је занимљива опција за оне који имају нетолеранција на лактозу или соје. Ако ово није ваш случај, у принципу нема разлога да једну од те две оставите за конопљу, осим у одређеним приликама када желимо да окусимо друге укусе.