Поред тога прехладе, алергије y грип, зима може донети друге проблеме респираторних, грла, бронхија и плућа, међу којима је и досадан кашаљ, тај „грчевити и звучни покрет респираторног система“ који може бити нагли или се понављати.
La кашаљ То је одбрамбени механизам који тело користи од одређених ситуација. Додатно болести, може доћи до кашља када вежбање брзим темпом без навикавања, када смех или ја знам плаче много, када је област је веома хладан или када постоји сезонска промена. Међутим најчешћи кашаљ је она присутна у некима респираторни поремећај, постоје 2 типа:
Суви кашаљ.- Ова врста кашља узрокује шкакљање у грлу а то може бити због cуслови животне средине, некима алергије оа респираторне болести друге врсте.
Кашаљ са флегмом.- Са своје стране, кашаљ са флегмом потиче из прехлада или грип, који ће бити искорењени како болест напредује.
То је кашаљ es озбиљна (када Траје више од две недеље, на пример, и доводи до губитка глади, недостатка сна и чак повраћања), препоручује се да посетите медицински y избегавајте само-лекове или хоме лијекова јер би ово могло генерирањем погоршати ситуацију озбиљне компликације у плућима, бронхијама или других органа.
Заједно са лечење које препоручује лекар, такође се предлаже:
- Пијте пуно течности.
- Избегавајте нагле промене у температура.
- Не излази на Улица са мокру косу.
- Употреба Термичка одећа en пецхо y назад.
- Не корачај el хладно тло бос.
- Одмори се Највише времена могуће.
- избегавати бити близу пушачи.
- Једите пуно воће и поврће које садрже витамин Ц.
izvor: Реформа. Здравље
Слика: Флицкр