El Маца Има мноштво својстава која помажу у губитку килограма. Садржи стероле који делују као антиоксиданти. Они стимулишу метаболизам и стога доприносе елиминацији маст. Маца такође садржи цинк и манган, два минерала који помажу у подстицању метаболизма унутрашњих органа и, према томе, у уклањању масног ткива.
Маца је биљка диуретик који делује као природни детоксификатор, идеалан за помоћ при мршављењу. Маца стимулише штитну жлезду, што доприноси разградњи масног ткива. Такође помаже у регулисању брзине глукозе у крви.
Маца се може конзумирати у облику инфузија. Ово пиће је савршено за постизање циљева. Маца се може конзумирати и свежа и сува за прављење инфузије. За ово је погодно кључати воду. Када је вода спремна, уводе се листови маке или маца у праху тако да својства биљке буду унутар инфузије.
Да искористе све користи инфузије маце, препоручљиво је попити три шоље пре главних дневних оброка. Ово помаже у уклањању токсина и мршављењу.
Још један начин конзумирања маце изгубити pЕСО састоји се од употребе вашег брашна. Конзумирање овог брашна препоручује се одраслима брзином од 3 до 4 кашике дневно током месец дана. После тога је пожељно направити паузу од недељу дана, а затим наставити са лечењем још месец дана.
La мака брашно може се додати у воћне сокове, супе, сосеве или салате. Идеја је да се маца конзумира свакодневно како би се искористила њена својства мршављење.
Здраво Фаусто, једно питање, удео воде која кључа у количини маца у праху, да ли знате? Хвала вам!