Ово је другачија дијета, заснована на уносу различитих инфузија. Специјално је дизајниран за оне који требају брзо да смршају, то можете учинити само 4 дана. Сада ће вам омогућити да смршате око 2 килограма.
Свако у здравом здравственом стању може то применити у пракси. Ако сте одлучни у томе, мораћете да попијете што више воде, ароматизујете своје инфузије заслађивачем и зачините оброке сољу и минималном количином сунцокретовог уља. Доле детаљно описани мени морате понављати сваки дан док се држите дијете.
Мени:
- Доручак: 2 шоље обичног чаја и 1 воће по вашем избору.
- Средином јутра: 2 шоље куваног мате и 1 тврдо кувано јаје.
- Ручак: 2 шоље обраног млека, 1 воће по вашем избору и 1 порција салате од поврћа по вашем избору.
- Средина поподнева: 2 шоље кафе и 1 порција лагане желатине.
- Међуоброк: 2 шоље кафе са обраним млеком и 1 тост од целокупне пшенице.
- Вечера: 2 шоље лагане или домаће чорбе, 1 воће по избору и 1 порција пилетине, рибе или меса са роштиља.
- Пре спавања: 1 чаша сока од 1 агрума по вашем избору.
Ако не знате коју инфузију да направите, препоручујемо вам инфузија цимета и ловоровог листа јер ће вам помоћи да лако уклоните масноћу.