Наша прва понуда је топли напитак, а пиће енергизирајући на бази гинсенга или гинко билобе. Гинсенг је корен који се вековима користи на Истоку због многих корисних својстава, а једно од најпознатијих је оно повећања енергије. Исто важи и за гинко билоба, који такође има својства да повећава енергију и концентрацију.
За припрему овог домаћег енергетског напитка потребна вам је шерпа. Налијте пола литра воде и 4 кесице инфузије гинсенг или гинко билоба. Ако је у облику траве, сипајте четири мале кашике. Затим се додају две кашике шећера, меда или заслађивача и две кесице чаја. Све се кува неколико минута. Затим се филтрира и на крају се дода пола шоље лимуновог сока.
Још једна идеална алтернатива за хладне дане је укључивање крушке, целера, купуса и ђумбира. То су 4 намирнице богате Витамини, шећер и хранљиве материје који помажу у значајном повећању енергије. Ове састојке треба комбиновати у једнаким деловима у блендеру са мало воде док се не добије а пиће енергизирајући. Можете га одмах попити или ставити у фрижидер за освежавајуће пиће.
Ако желите да започнете дан са снага, нудимо енергизирајући напитак на бази бадема и банане. Висок садржај влакана и добар садржај масти у бадему помаже засићеним чулима, док потасио Банана промовише добро здравље мишића, а висок садржај шећера даје енергију.
За припрему овог напитка, 30 грама бадеми ољуштено у блендеру, банана, природни јогурт, чаша бадемовог млека, два листа зеленог купуса и неколико зрна постељина. На овај начин добијате мали здрав и енергичан доручак који можете попратити са кришком хлеба од целог пшенице.
Ако више волите да дан започнете нечим слатким, онда је идеално пиће енергизирајући на бази јагода. Додајте у блендер пола шоље јагода, две кашике меда, мало млека, брескву у комадима и сок од пола лимуна. Све се добро меша.
Ово се може припремити увече пре спавања и оставити да седи у фрижидеру. Ако је тренутно припремљен, можете додати две коцке леда да бисте га претворили у једну пиће освежавајуће.