Ово је режим исхране дизајниран посебно за све оне људе који из различитих разлога, било физичких или емоционалних, пате од поремећаја познатог као затвор. Извршити је врло једноставан план, који свако може применити у пракси и радити га колико год желите.
Да бисте ову дијету могли применити у пракси, мораћете да имате здраво здравствено стање, пијте што више воде дневно, оброке минимално зачините сољу, зачинским биљем и сунцокретовим уљем и засладите све инфузије заслађивачем или их пијте горке .
Пример дневног менија:
Доручак: 1 чаша сока од поморанџе, 1 инфузија и тост од целокупне пшенице или мекиња.
Средином јутра: 1 порција компота од шљива.
Ручак: кајгана са смеђим пиринчем и поврћем по вашем избору и воћем.
Средином поподнева: 1 јогурт са мало масти са 1 кашиком мекиња.
Међуоброк: 1 чаша сока од грејпа, 1 инфузија и кекси са мекињама.
Вечера: месо, пилетина или риба, махунарке и воћни пире.
Пре спавања: 1 шоља чаја од камилице и болдо.