Ово је дијета посебно дизајнирана за све оне људе којима је потребно да очисте стомак. То је једноставан план за спровођење и кратког трајања, заснован је на уносу различитих намирница. Наравно, важно је напоменути да то можете да радите највише 2 дана.
Ако сте одлучни да примените ову дијету, мораћете да имате здраво здравствено стање, пијте што више воде дневно, засладите све инфузије заслађивачем или их пијте горке и оброке минимално зачините сољу и сунцокретовим уљем. Сваки дан када правите план морате поновити мени детаљно описан у наставку.
Дневни мени:
Доручак: 2 шоље болдо или чаја од камилице и 1 рендана зелена јабука.
Средином јутра: 1 чаша сока од поморанџе или грејпа.
Ручак: 1 порција белог пиринча са сиром за салут и 1 порција желатина.
Међуоброк: 2 шоље зеленог чаја и 1 крушка.
Вечера: 100г. природна туна, 1 порција бундеве или пире од бундеве и 1 порција желатине.
Пре спавања: 1 шоља редовног чаја са медом.
Поздрав, имам 23 године. Мршава сам особа. Мој проблем је што осећам да ми се стомак дебља, али више од свега, кожа тамо има тенденцију да се доста објеси. Шта могу учинити да то направим нестати? Чекам ваш брз одговор, хвала !!!
Стомак ми је јако испупчен да бих га могао ухватити да га спустим