Ово је дијета посебно развијена за све оне адолесценте који пате од поремећаја познатог као гастритис. То је врло једноставан план за спровођење, који свако може применити у пракси и то онолико дуго колико жели и / или сматра потребним.
Да би се ова дијета применила у пракси, људи морају имати здраво здравствено стање, пити што више воде дневно, избегавати унос велике количине хране и зачинити сва јела на минималан начин, препоручује се да не користе зачине љуто
Пример дневног менија:
Доручак: природни јогурт са житарицама и крушком.
Средина јутра: шунка и / или киви.
Ручак: пире од пилетине, шаргарепе и воћна салата.
Средина поподнева: млеко и / или банана.
Међуоброк: млеко и колачићи са џемом.
Вечера: салата од рибе, парадајза и шпарога и јабуке.