Ово је дијета за детоксикацију, специјално направљена од поморанџе, врло једноставна за извођење и кратког трајања која ће вам помоћи да брзо очистите тело, а такође испушете стомак. Сада то можете применити у пракси највише 2 дана.
Да бисте могли да спроводите ову детоксикациону дијету, мораћете да имате здраво здравствено стање, пијте што више воде дневно, ароматизирајте своје инфузије заслађивачем и минимално зачините своје оброке. Сваки дан када правите план морате поновити доле описани мени.
Дневни мени:
Пост: 1 чаша сока од поморанџе.
Доручак: 1 инфузија и 1 обрани јогурт са житарицама.
Средина јутра: 1 чаша сока од поморанџе.
Ручак: 1 пљескавица од пилетине или рибе и поморанџе. Можете појести количину поморанџе коју желите.
Средином поподнева: 1 чаша сока од поморанџе.
Међуоброк: 1 инфузија и 1 тост хлеба са мекињама намазан лаганим џемом.
Вечера: 1 порција салате по вашем избору и поморанџе. Можете појести количину поморанџе коју желите.
Пре спавања: 1 чаша сока од поморанџе.