Целулит, тај велики непријатељ многих жена који их води главом. Неугледан физички аспект који може да доведе до тога да буду самосвесни у вези са својим телом, иако одавде наглашавамо да је женско тело дивно у било којим околностима.
Упркос проглашавању женске лепоте, има много оних који се желе решити тих неравнина, то коре наранџе, од целулита. Стога вам у наставку дајемо неколико природних савета за смањење изгледа.
Уз мало труда и истрајности можете смањити целулит природно, а да не морате посезати за методама естетске хирургије или скупим процесима у козметичким салонима.
Решите се целулита
- Морате бити активни, па се препоручује ходати најмање пола сата свакодневно за активирање циркулације крви.
- Изводите циљане вежбе у областима где се налази највећа количина целулита.
- Промените своје прехрамбене навике За оне здравије, опростите се од засићених масти и рафинисаног шећера.
- Повећати потрошњу воде, попијте најмање два литра воде савремен.
- Покушајте да смањите или потпуно смањити количину соли у вашој исхрани, сва храна већ садржи одређени део соли, не би им била потребна додавање соли, трик је у промени соли за зачине.
Чај од артичоке и преслице
Један од протагониста је чај од артичоке и преслице за побољшање смањење целулитаВрло је једноставно припремити се, обезбедиће вам ситост, а такође ће вам помоћи у борби против коже поморанџине коре.
La артичока Одличан је детоксификатор за тело, помаже у уклањању масти из крвотока, а такође је врло заситан. Коњски репИдеалан је за задржавање течности, истиче се диуретичким деловањем и високим садржајем минерала.
Састојци за припрему чаја
- Кувајте артичоку и резервисати добијену воду
- Хорсетаил у кесице за уливање
- Капи сокова лимун
Препарацион
Пре свега мораћете припремите инфузију преслице, а затим исеците артичоке нарезане на коцкице и прокувати за неколико минута. Уклоните артичоку и помешајте инфузију са добијеном водом. У овом резултату додајте неколико капи лимуна да помогне да се побољша његов укус.