Да ли сте знали да вам пеперминт може помоћи у борби против различитих поремећаја? Нуди добре резултате код зачепљења носа, акни и других уобичајених проблема.
Иако се на многим тржиштима може наћи свеж, најбоље је да га узгајамо сами код куће а затим је користите или сирову или прерађену неким од метода које ћемо објаснити у наставку:
prednosti
Ментол садржан у пеперминту може вам помоћи да боље дишете у случају зачепљења носа. Инфузија ове биљке је изврсна идеја за ублажавање једног од најнеугоднијих симптома прехладе и грипа.
Захваљујући свом ефекту хлађења, може помоћи у смањењу свих врста болова, док примењено локално третира акне и чини кожу светлијом.
Његова спазмолитична својства чине га а одличан природни лек против мучнине. Многи људи сматрају да је то корисно за ублажавање узнемиреног стомака и вртоглавице повезане са путовањем бродом и авионом.
После оброка, посебно оних обилних, пијење инфузије нане је мудра одлука, јер је још једна од здравствених предности ментола та што олакшава варење.
Како га чувати
Сушење: Узмите папирнату врећу и забијте у њу мале рупе. Убаците гомилу пеперминта и затворите кесу. На крају, окачите је негде топло и суво да се потпуно осуши.
Хлађење: Чувати у фрижидеру умотано у влажну крпу или са натопљеним стабљикама да би се одржала оптимална свежина.
Мајадо: Уље од менте може се добити млевењем у малтеру и преливањем уљем. После тога је дозвољено пуњење преко ноћи пре него што га промените у контејнер.