Udowodniono, że wprowadzenie niektórych pokarmów do diety niskokalorycznej pozwala na szybsze schudnięcie. A figi, o których już kilkakrotnie podkreślaliśmy jego dobroczynne dla zdrowia właściwości, są jedną z tych żywności.
Przewaga fig nad innymi pokarmami polega na interesującej ilości błonnik pokarmowy zawierają, co pomaga zaspokoić apetyt na dłużej niż reszta, co naturalnie skutkuje utratą wagi.
Ta cecha mówi o sycącej mocy fig, jakości, z której można bardzo skorzystać podczas dieta odchudzająca, ale nie możemy zapominać o jego innych korzyściach dla organizmu.
Pamiętaj, że figi są również polecane do każdego innego rodzaju diety ze względu na ich zdolność do stymulowania ruchliwość jelit, kontrolować ciśnienie krwi i kontrolować poziom cholesterolu.
Więcej informacji - Suszona figa, doskonały pokarm dla układu pokarmowego