Miguel Serrano
Entuzjastka naturalnych środków i zdrowej żywności. Uwielbiam pomagać ludziom prowadzić zdrowszy tryb życia. Łącząc odpowiednią dietę i ćwiczenia fizyczne, można każdego dnia osiągać najlepsze wyniki, a przede wszystkim być znacznie szczęśliwszym. Od najmłodszych lat pasjonuję się gotowaniem i dobrym samopoczuciem. Aby pogłębić swoją wiedzę, studiowałam żywienie i dietetykę. Na tym blogu dzielę się z Wami moimi ulubionymi przepisami, praktycznymi wskazówkami i ciekawostkami ze świata jedzenia. Mam nadzieję, że Wam smakuje i że zachęcicie mnie do spróbowania moich potraw.
Miguel Serrano od września 564 r. napisał 2012 artykułów
- 26 kwi Dieta przeciwzapalna
- 17 kwi Środki przeczyszczające
- 08 kwi Jak przyspieszyć metabolizm
- 02 kwi Siedem zalet suszonej żurawiny
- 20 Mar Naturalne probiotyki
- 15 Mar Utrata wagi się trzęsie
- 08 Mar Osiem zalet pomidora koktajlowego
- 05 Mar Ćwiczenia na odchudzanie ramion
- 19 lut Pokarmy nietłuszczowe
- 12 lut Muzyka, aby schudnąć
- 05 lut Dieta płynna