אחת האופנות האחרונות בכל הנוגע לתרופות טבעיות היא לאכול את בור האבוקדו, אליהם הם מייחסים תכונות מועילות למניעת סרטן והורדת כולסטרול.
למרות שמנהג זה מגיע מרחוק, מזה זמן מה התרבו הדרכות כיצד לייצר אבקה מזרע זה, כמו גם חנויות מקוונות בהן אנו יכולים לקנות אותו כבר מיוצר, אך האם זה באמת בטוח לצריכה?
טרם נקבע אם בורות אבוקדו בטוחים למאכל אדם. מומחים ממליצים לא לאכול אותם ולהגביל את עצמכם רק לבשר הפירות, חלק שמציע יתרונות תזונתיים מנוגדים בזכות השומנים הבריאים שלו, נוגדי החמצון, הסיבים והאשלגן (הם יכולים להכיל עד פי שניים מינרל זה מבננה. ). הוסיפו אותו לאורז, הסלטים והשייקים שלכם על בסיס קבוע כדי לגשת לכל היתרונות שלו, ביניהם הפחתת לחץ דם גבוה, מניעת ניוון מקולרי, הגנה על הלב ושמירה על הקו.
אז בינתיים, זרקו את בור האבוקדו כמזון העל הבא או כתרופה טבעית לכלל החולים. אכלו רק את הירוק והשליכו את העצם לפח, כמו שתמיד עשית. זו לפחות דעתם של המומחים.