תזונה טובה אצל נשים בהריון מכריעה מבחינת המצב התזונתי של הילוד. צריכת המזון אצל האישה ההרה היא דרך הכניסה של חומרים מזינים ל עוּבָּר. לכן, המצב התזונתי המתאים לנשים בתחילת ההריון ובמהלך ההריון הוא התנאי החשוב ביותר לקיומו של חדש נולדואז לילד ולמבוגר במצב בריאותי טוב.
כמויות לא מספיקות של חומרים מזינים וויטמינים בתזונה של האישה ההרה יכולים להשפיע על מחסור במשקל אצל התינוק בזמן הלידה, וכן הכנה גופנית לקויה של האישה למתח המיוצג על ידי הלידה.
העובר והאכלת האישה ההרה
האכלה לקויה של העובר בשלבים השונים של הריון יכולות להיות לזה השלכות, לא רק ביחס להתפתחות הילד, אלא גם משום שזו נטייה למחלות כרוניות במהלך חייו הבוגרים.
ההשערה של אוריגן עוּבָּרִי ממחלות כרוניות עולה כי שינויים בתזונת העובר ובאנדוקרינולוגיה מובילים להתאמות שמשנות לצמיתות מבנים, פיזיולוגיה ומטבוליזם, ומנטות אנשים למחלות לב וכלי דם, מטבוליות ואנדוקריניות בבגרות.
תזונה לקויה של mujer בהריון זה יכול לגרום לצמיחה עוברית קטנה ולאיבוד שרירי השלד אצל ילודים במשקל נמוך. ללא תזונה טובה, היילוד יכול לסבול משינויים בפרופורציות של הגוף, כמו היקף ראש גדול יותר והיקף בטן קטן ביחס לגובה.
La mala האכלה בסוף ההריון זה יכול להשפיע על גדילת הכבד של התינוק ולגרום לתכנות מחדש של חילוף החומרים בכבד, מה שמוביל לוויסות כולסטרול וקרישת דם, שינויים האופייניים למחלות לב וכלי דם.
La דיאטת אישה בהריון זה קשור ישירות להתפתחות גורמי סיכון אלה למחלות כרוניות בילדים בבגרותם. מסיבה זו חשוב כל כך כי יש לעקוב אחר עצת הרופא לקביעת הדיאטה הטובה ביותר במהלך ההריון.