לשרוף את שומן בטן זה יכול להיות קשה, אך למרבה המזל ישנם שילובים של מזונות שיכולים לסייע במאבק בעודף משקל, כגון תה ירוק עם לימון, יחד הם מחזקים אחד את השני כשמדובר בלחימה עודף שומן בגוף.
אוכל יכול לעזור לעורר ירידה במשקללכן הכרתם חיונית להשגת שילובים מיטביים העומדים ביעדים שהצבנו לעצמנו. המדענים של אוניברסיטת פרדו גילה כי כימיקלים מסוימים הכלולים ב טי ורדה בשילוב עם מיץ לימון, עתיר חומצה אסקורבית, הם מספקים תוצאות מבטיחות עבור שריפת שומן מוגברת.
מחקרים שונים שבוצעו על ידי תוכנית יפנית והולנדית בנושא יתרונות תה ירוק קבע כי הן עצומות, ומגיעות למניעת מחלות קשות, וייחוס החקירה הוא קפאין של תה ירוק את היכולת להפעיל את קצב חילוף החומרים, בנוסף לפעול כ- משתן.
תה ירוק וויטמין C
El תה ירוק באמת עוזר לך לרדת במשקל על פי חוקרים מה- אוניברסיטת Purdue מצאתי את זה נוגדי חמצון השפעות חיוביות של תה ירוק, מוגברות בשילוב עם חומצה אסקורבית, הידוע גם בשם ויטמין C סופג את קטכינים או נוגדי חמצון מתה, מהירים פי שלושה בזרם הדם, וכך מגרים את כל התהליכים המובילים ל- a ירידה במשקל הגוף מהיר ויעיל יותר בזמן.
מחקרים אלו ממשיכים לאשש את ההשפעות של תה ירוק ולימון, שכן שני בעלי ברית שעל ידי חיבורם יחד יוצרים קו ישיר של התקפה על השמנת יתר.
תמונה: פליקר
האם אתה יכול לשתות תה ירוק עם לימון בשעה אחרת ביום שבה אתה מרגיש בטן ריקה?
כמה זמן צריך לקחת תה ירוק
שלום, אני אוהב לשתות אותו לפני ואחרי הארוחות. האם אני מסתדר טוב? אני חייב לרדת 18 ק"ג. וכמה זמן אני צריך לשתות את זה, תודה.