במהלך הריון מומלץ לאימהות לצרוך חומצה פולית אונה קומפלקס ויטמין B, שהוא חלק מחומצות השומן החיוניות, שתפקידן העיקרי במקרה זה הוא למנוע ספינה ביפידה o מומים מולדים, בנוסף לקידום התפתחות נכונה של מוח העובר.
עם זאת, מומלץ לא לחרוג מצריכתו, לדברי החוקרים אוניברסיטת מקגיל, קנדה, שגילה שעודף שלה עלול לגרום להפרעה ל הריון.
מחקרים שנעשו לאחרונה בבעלי חיים הראו סיכון מוגבר כאשר סרטן השד אצל הצאצאים והשפעות אחרות היו; משקל לידה נמוך וירידה בגובה ב תינוקות בני אנוש.
לכן הסיקו את זה נשים הרות זקוקים למינונים קטנים יותר של החומצה במהלך תהליך המצב, שכן למרות ש חומצה פולית זה חיוני להפחתת מומים מולדים, הגזמה זו פוגעת בתינוק.
לנשים בהריון מומלץ לקחת 0.4 מיליגרם של תוסף חומצה פולית מדי יום למשך שלושה חודשים, לפני הכניסה להריון ובמהלכו השליש הראשון להריון כדי להשיג רמות דם אופטימליות, אך יש לציין כי חומצה פולית מוסיפה לעיתים קרובות גם לקמח לבן, פסטה וקמח תירס או בתוספים.
במחקר בבעלי חיים נצפה כי צריכה של 8 מ"ג ליום, הנגזרת מדילול דפנות הלב עוּבָּר, בנוסף למומים מולדים וירידה בגובה הרגיל.
כתוצאה מכך, יש לאזן מחדש את צריכת החומצה הפולית במהלך ההריון, מכיוון שגם בעודף וגם בהיעדר, זה יכול לגרום ל הפרעה להריוןלדברי החוקרים.
תמונה: פליקר
אשתי לקחה בקבוק עם גלולות של חומצה פולית והאישה ההרה לקחה אותם באחד והם היו 800 מ"ל. אני חושב שהיו בערך 20 שיכולים לקרות לעובר. היא בת 4 חודשים.
אחותי הטיפשה לקחה את כל הבקבוק שניתן לעשות כדי שלא יהיו לעובר השלכות, בבקשה מישהו יכול לענות, כי היא לא רוצה ללכת לרופא לבדיקה
כרגע אני נוטלת 800 מ"ג חומצה פולית ליום ואני בהריון בשבוע 7. זה רע. אנא ענה לי, תודה
רק את 3 החודשים הראשונים לוקחים. גש לרופא לטפל בתינוק שלך
שלום, אני לוקח שבועיים 2 כדורי חומצה פולית ביום. יש לי 8 חודשים, מישהו שיכול לעזור לי לדעת אם זה רציני? אני אעריך