מיץ יעיל להילחם דלקת מפרקים ניוונית זה מיץ קיווי ותותים. לשני הפירות הללו יש תכונות נוגדות חמצון ומשתן. הדבר הראשון לעשות הוא לשטוף את התותים, לקלף את הקיווי ואז לחתוך את הפירות לחתיכות. הם מונחים בבלנדר עם מעט חלב סויה. זה מתערבב. מיץ זה שותים מדי יום קיווי ו fresas כדי להילחם בדלקת מפרקים ניוונית.
מיץ סרפד: אחת התרופות המפורסמות ביותר להקל באופן טבעי על דולורס מפרקי הם הכנות המבוססות על סרפד. עלי הסרפד נמעכים למיצוי המיץ. קח כף קפה ממיץ זה מדי יום או הכין משקה עם 3 כפות מיץ זה, כוס מים וכוס חלב. הוא ממותק במעט דבש.
גזר וסלרי: לסלרי יש תכונות נוגד דלקת והגזר עשיר בויטמין A, המסייע לחיזוק המפרקים. לכן, המיץ של שני הירקות הללו מהווה השלמה מצוינת לטיפול נגד דלקת מפרקים ניוונית וכדי להקל על הכאב.
ה גזר. הם נחתכים בארבע, 2 מקלות סלרי נשטפים, העלים מוסרים וחותכים לחתיכות. לאחר מכן מכניסים את החומרים למיכל הבלנדר ומתקבל מיץ מצוין כנגד דלקת מפרקים ניוונית.