אם לעיתים קרובות אתה סובל מ כאבי ראשאתה צריך לדעת שיש הרגלים המסוגלים לייצר אותם ואחד מהם הוא מקלחת חמה בבוקר.
מקלחת חמה בבוקר קר יכולה להביא לנחמה לאנשים רבים, אך עבור אחרים הרגל זה עשוי למעשה להיות מקור לכאבי ראש, שכן שינויי טמפרטורה בין קור הבוקר למים החמים ממקלחת יכולים לשנות את לחץ הדם בגוף, משפיע ישירות על אזור הראש, ובסופו של דבר גורם לכאב במצח שיכול להימשך 30 עד 60 שניות.
El כאב ראש מיוצר על ידי מקלחת חמה באזור מחר בדרך כלל לא נמשך זמן רב, לא יותר מחמש דקות, אך כאשר הקור הוא קיצוני כמו שחייה במים קרים או אכילת גלידה יכולים גם לעורר את הכאב, אומרים מומחי הנוירולוגיה של בית החולים קלמנטין צ'רצ'יל ממידלסקס.
אך מלבד המקלחת החמה בבוקר, ישנם כמה הרגלים אחרים העלולים לגרום לכאבי ראש והם כדלקמן:
1. לכי למספרה
הגורם לכאב ראש בלתי צפוי יכול להופיע אצל מספרה כאשר המספרה שוטף את השיער בכיור, זה יכול לעורר את העצבים המפעילים את אחד המסלולים. טריגמינל-צוואר הרחם, הגורם לכאב ראש.
2. עם הטלפון על כתף אחת
ניתן להניע גורמים אחרים לכאבי ראש על ידי החזקת הטלפון בין כתף לאוזן, כאשר אתה יושב על כסא ללא כל תמיכה בגב התחתון, למשל.
3. שיעול
יש סוג של כאב ראש שנקרא "כאב ראש משיעול"מכיוון שהוא נגרם משיעול וסוגים אחרים של לחץ, כגון התעטשות או נזלת.
תמונה: פליקר