Naturhouse הוא מרכז תזונה המוקדש ל חינוך מחדש לאוכל, או שנצפה בדרך אחרת, עוזר ללקוחות שלך לעשות זאת לקדם הרגלי אכילה בריאים. במרכזים שלהם יש יועצים תזונתיים מקצועיים שעושים תוכניות מותאמות אישית.
ישנם מספר מרכזים ברחבי ספרד והמקסימום שלהם הוא להבטיח שאנשים יהיו מרוצים על ידי עמידה ביעדיהם ובציפיות המשקל שלהם.
ההצלחה של מרכזים אלה טמונה ב שיטה עם תוכניות הרזיה מותאמות אישית, ביקורים שבועיים עם תמיכה מוטיבציונית ותוספי מזון על בסיס פירות טבעיים או תמציות צמחים.
שיטת נטורהאוס
שיטת Naturhouse סייעה לאנשים רבים להשיג את יעדי המשקל שלהם בצורה יעילה באמצעות תוכנית תזונה מותאמת אישית, תוספי מזון המבוססים על תמציות צמחים טבעיות ועם מעקב שבועי אחר ההתפתחות.
בביקור ראשון יבצע היועץ סקר תזונתי כדי לדעת את הפרופיל שלנו מבחינת הרגלי האכילה היומיומיים. נשקול והם יגיבו על הנתונים האנתרופומטריים שלנו ועל ההשפעה הביולוגית שלנו, כדי לייעץ לנו טוב יותר לגבי תוכנית המזון המתאימה ביותר לצרכינו ותוספי המזון שיעזרו לנו להשיג את מטרתנו.
פעם בשבוע נלך למרכז שלנו לביקור, בו היועץ שלנו יעזור לנו לברר את הספקות שעלולים להתעורר במהלך התהליך, ולהניע אותנו על מנת להשיג את מטרתנו.
לאחר שהמטרה הושגה, החלק החשוב ביותר בשיטה מגיע: חיזוק הרגלי האכילה הנלמדים ושמירה על המשקל האופטימלי שלנו. נשיג זאת עם שלב התחזוקה.
צעדים ראשונים
הדבר הראשון שעלינו לעשות הוא לאתר את המרכז הקרוב ביותר שלנו, אתה יכול לבדוק את האתר שלהם, שגם בו תמצא טופס שם תוכלו לכלול את הנתונים שלכם ולקבל את הספר ללא תשלום לחלוטין "לרדת במשקל ולשמור על המשקל המושלם: זה אפשרי ולא קשה" מתוך Planeta מערכת שיועבר אליכם במרכז הנבחר. בהגעתם, צוות Naturhouse יסביר לכם את שיטתם ביתר פירוט ויעזור לכם להשיג את יעדיכם.
ירדתי במשקל לחתונת NaturHouse וזה היה נהדר.
ירדתי 10 קילו בפחות מחצי שנה ושנה אחר כך אני מטפלת בעצמי ושומרת על המשקל.
אמנם אני לא חושב שזה יימשך זמן רב כי אנחנו הולכים על התינוק, אבל במקרה הזה אני אהיה שמנמן שמח