מיץ טעים זה המשלב ירקות ופירות עם ארומה וטעם משובחים, מלא בקרוטן המסייע במניעת מחלות כמו סרטן ועוזר לשיזוף העור, יש בו גם ויטמינים E, B1, B2, B3, B4, B5, B6 .
אשכולית היא אחד הפירות המומלצים ביותר לדיאטות דלות קלוריות שכן היא שורפת שומן רב.
מצרכים
5 גזרים בינוניים.
3 אשכוליות
כמות נדרשת לקרח
כוס המים 1
הכנה
מקלפים את האשכולית, חותכים אותה ל טריזים ללא החלק הלבן של העור. מגרדים 5 גזרים ומכניסים הכל לצנצנת הבלנדר, מוסיפים כוס מים מינרליים לא מוגזים, מכסים את צנצנת הבלנדר ומערבלים, עד שהכל הומוגני.
מוגש בשתי כוסות ארוכות עם שפע קרח בבסיס, אני ממליץ על קצת יותר מחצי כוס קרח וסורבה וליהנות מטעם ייחודי, שאין דומה לו ומרענן.
לקחתי את מיץ הגזר עם אשכולית (החוכמה של אמי המליצה לי על זה) להחלמתי לאחר ניתוח לידה קיסרית, ואז שברתי רגל בשתי העצמות ליד הפיקה. זכרתי את זה הכי מופלא וכעבור חודש הם היו חיילים העצמות והבשר בפנים במקום. אם אתה רוצה, נסה את זה! ותבחין בריפוי.