בגלל ה שינויים פתאומיים בטמפרטורה אנו יכולים לסבול מדלקת ברונכיטיס קלה אם לא נזהר, מזגני המקום או הבתים לעיתים אינם מנוטרים והם יכולים לגבות את מחירם.
ברונכיטיס היא דלקת בדרכי הנשימה ואם היא לא מטופלת בזמן היא עלולה להוביל לזיהומים חמורים. בדרך כלל גורם לזה קר לי וירוסאלא אם כן אתה מעשן ואולי יש לך סיבה אחרת.
על מנת לטפל בברונכיט, ישנם מזונות המסייעים לנו להרגיע את הגירוד והעוקצנות. ברונכיטיס מייצר שיעול שבסופו של דבר יוצר רקמת צלקת בריאות ומקשה על הנשימה, מסיבה זו, חשוב מאוד יש תמיד את המזונות האלה בהישג יד בבית, כי אתה אף פעם לא יודע.
- זנגביל. מזון זה הוא אנטי דלקתי נהדר ויכול לדכא גירוי בגרון על ידי הרגעתו כמעט באופן מיידי. בנוסף, הוא מדכא תגובות אלרגיות. באופן אידיאלי, צרכו שתי כפיות ג'ינג'ר כתוש בכוס מים חמים, או אם תרצו, ניתן לערבב אותו עם ציפורן, דבש או לימון.
- מולין. אולי פחות ידוע אך יעיל מאוד, הוא משמש כחומר מכייח המסייע בסילוק גודש וריר מהריאות, אידיאלי למניעת שיעול.
- אֶקָלִיפּטוּס. עבור אקליפטוס משתמשים בשמן האתרי של עץ זה בדרך כלל, הוא מושלם להילחם בזיהומים וניתן להשתמש בו ביעילות כאילו היה אנטיביוטיקה.
- שׁוּמָר. מלבד היותו עיכול טוב מאוד, הוא מושלם להקלה על שיעול כרוני ובכך להימנע ממחלות ריאה אפשריות.
- שׁוּשׁ. ליקריץ, מלבד היותו מיועד למאכל אדם, הוא מושלם להרגעת שיעול יבש ומגרד בגרון. אנו יכולים להכין משקה עם תמצית ליקוריץ ומים רותחים. אין להתעלל בה משום שהיא עלולה להעלות את לחץ הדם ולחץ הדם.
אלה מאכלים מסוימים שתמיד כדאי שיהיה לנו במזווה הקטן שלנו ועוד כאשר שינויי הטמפרטורה לא מתאימים לנו יותר מדי. לסיום, אנו מדגישים אכינצאה מוצר שמונע הצטננות והם מונעים מאיתנו דלקת ברונכיטיס או הצטננות. כדי למנוע זאת, מומלץ ליטול 300 מיליגרם אכינצאה שלוש פעמים ביום.