אנשים המטפלים וממלאים אחר כל ההוראות שהרופא נותן להם לאחר השתלת לב נוטים יותר לעשות זאת הישאר בריא במשך 10 שנים לאחר הניתוח מאלה שלא.
על פתק זה, אנו מתכנסים חמישה דברים מהותיים שאנשים עם לב נטוע צריכים לעשות כדי להאריך את חייהם בשנים שלאחר הניתוח, אך זכרו: קודם כל, תמיד עקבו אחר פקודות הרופא ובקשו כל דבר שאינכם מבינים.
הישאר בתנועה זו אחת הדרכים הטובות ביותר להיות בריאים. לאחר תקופת הריפוי, רוב הרופאים מעודדים את מטופליהם להתאמן באופן קבוע, גם אם מדובר בפעילות בעצימות נמוכה כמו הליכה.
היו מוקפים היטב זה מאוד חשוב. מערכות תמיכה - המורכבות ממשפחה וחברים - מקלות על אנשים לאחר השתלת לב ואף יכולות להציל את חייהם.
עליכם להיות קשובים לאותות הנפלטים מהגוף בכדי להעביר אותם לרופא. חלק מהתסמינים החריגים הללו עלולים להוות סיכון בריאותי, בעוד שאחרים לא יהיה שום דבר לכתוב עליו. כך או כך, להקשיב לגופך שלך ולדבר על זה עם הרופא שלך תמיד עוזר בשיפור הבריאות לאחר השתלת לב.
עקוב אחר הרגלי אכילה בריאים זה כלל שאף חולה עם לב מושתל לא צריך לדלג עליו. התזונה צריכה להיות דלת נתרן כדי להפחית את הסיכון למחלות כמו סוכרת או יתר לחץ דם. זה דורש לעיתים קרובות כוח רצון רב, מכיוון שלעתים אתה מתפתה לבחור בחירות אוכל גרועות, אך עליך להישאר חזק מכיוון שהתמורה שווה את זה: לחיות זמן רב יותר וטוב יותר.