החלפת קינמון בסוכר היא אחת החלטה מושכלת הן מנקודת המבט של הקו והן על תפקוד תקין של האיברים.
להלן חמש סיבות להשיג לעצמך אספקה טובה של קינמון לפזר מעל הארוחות שלך. וזהו דברים מתוקים עוזרים לנו להתמודד עם השגרה במצב רוח טוב יותראז אנחנו לא יכולים לוותר עליהם, אבל אנחנו יכולים לשנות את הדרך בה אנו ממתיקים חלק מהם.
יש לו טעם מתוק מדהים שיכולה לרסן את תשוקת הסוכר שלך, אך הימנעות מכל ההשפעות המזיקות של סוכר, כולל עודף משקל והשמנת יתר ... עם כל תופעות הלוואי ששני המצבים גוררים.
האורגניזם תמיד מקבל אותו בזרועות פתוחות. מסייע בייצוב רמות הסוכר בדם, לחזק את מערכת החיסון ולהילחם ברדיקלים חופשיים.
כתחליף לסוכר, בעל אישור מלא של תזונאים, המעודדים שימוש בו בארוחות מדי יום ומציבים את תכונותיו האנטי דלקתיות באותה רמה כמו תבלינים אחרים כגון כורכום.
בנוסף למזונות המכילים בדרך כלל סוכר (עוגות תוצרת בית, קפה, יוגורטים טבעיים ...), ניתן להכניס למאכלים רבים אחרים, כפי שמפזרים על טוסט ארוחת הבוקר ואפילו במרקים.
אי אפשר ללכת יום בלי לקחת גרם סוכר, שכן הוא נמצא בכל מקום, אבל אם ברגעים שזה תלוי בנו, אנו מתאמצים לשנות אותו לתחליפים כמו קינמון, בטווח הבינוני נרגיש תחושה משחררת בצורה פחות תלות בסוכר, שרובם מכורים אליו במידה פחותה או פחות.