שמור על נוזלים זה יכול להיות אודיסיאה עבור אנשים רבים, זה בדרך כלל משפיע על נשים יותר מגברים. זה יכול להיגרם מסיבות רבות, עם זאת, הכל לא אבוד, שכן למרות שבטווח הארוך זה יכול להיות בעיה רצינית, אם נבין זאת בזמן נוכל לתקן זאת ללא קשיים.
יש כמה תרופות טבעיות מושלמות כדי למנוע אגירת נוזלים, אלה מטפלים באופן טבעי בגוף, הודות למאכלים המאופיינים בהיותם משתנים מרהיבים שאנו עזרה בהוצאת נוזלים ולשמור על עצמנו לחות ונקיים בפנים.
תרופות משתנות טובות יותר
- עירוי קלחי תירס: למרות שזה אולי נראה מוזר, לתירס יש תכונות משתן נהדרות, אנו מציעים עירוי פשוט מאוד להכנה. תזדקק לשתי אוזני תירס לצורך עירוי זה. מבשלים אותם על אש נמוכה במשך שעה בסיר עם ליטר מים, מניחים את התוצאה, מסננים אותה ושותים שתיים-שלוש כוסות ביום. תרופה זו בדרך כלל נותנת תוצאות טובות מאוד.
- עירוי זרעי דלעת: באותו אופן כמו הקודם, בישלו 100 גרם גרעיני דלעת בליטר מים אך ראשית עליכם לרסק אותם היטב כדי שישחררו את כל תכונותיהם. ואז מסננים את התערובת ושותים תכשיר זה פעמיים ביום לפני הארוחות.
- ארומתרפיה: טוב מאוד לבטל את החזקת הנוזלים אם כי זה נשמע מעט בזבזני. יהיה עליכם להשיג שמנים אתרים של לימון, תפוז ולבנדר. מערבבים את השמנים ומעסים את החלקים המושפעים ביותר בגופך, ברגליים, בקרסוליים ובזרועות. עיסוי זה נוח לעשות לפחות במשך שבוע רצוף פעם ביום לפני השינה.
- מיץ אבטיח: האבטיח הוא הגיבור הראשי של הסיפור הזה, הוא מורכב בעיקר ממים והוא מושלם לשתייה בתקופות הקיץ והקיץ בהן החום דוחק יותר. מה עוד, יש ויטמינים נהדרים שיספקו לך אנרגיה ואוכל מושלם להתמודד עם היום. זהו אחד הפירות המשתנים ביותר שקיימים, אל תהססו לקנות אבטיח גדול והכינו איתו מיצים.
אלה הם חלק מהתרופות שיש לנו בהישג ידנו כדי למנוע החזקת נוזלים, תרופות משתנות אלו יגרמו לך לשפר את גופך ולהיות נהדר לקיץ. שלב עם 30 דקות הליכה או פעילות אירובית כך שהתוצאות יהיו מושלמות.