זהו משטר תזונתי המיועד במיוחד לכל אותם אנשים אשר בנוסף לאיבוד הקילוגרמים העודפים זקוקים לצריכה העיקרית של היום להיות דלת נתרן.
לפני שמתחילים בדיאטה זו עליכם להתייעץ עם מומחה מכיוון שתוכלו לעשות זאת עד 7 ימים ולבצע גם פעילות גופנית כלשהי בהתאם לפעילות שאתם מפתחים ביום שלכם.
דוגמה לתפריט יומי דל נתרן:
ארוחת בוקר: כוס חלב רזה עם סוכר או ממתיק, לחם לא מלוח עם ריבה ומיץ תפוזים טרי.
אמצע הבוקר: יוגורט דל שומן ותפוח.
ארוחת צהריים: שעועית ירוקה עם תפוחי אדמה, מנת עוף בגריל מעוטרת בחסה ועגבנייה ואגס.
חטיף: פירות עונתיים טריים אחד או שניים.
ארוחת ערב: אורז חום מבושל, פילה הייק בגריל עם עגבניה ואורגנו, ומנת אפרסק בסירופ.