כדי להחליש את דלקת בכבד וכדי לטפל באיבר חיוני זה, יש צורך בתזונה מאוזנת, דלה בשומן במיוחד. יהיה צורך לשים את המבטא על ניקוי מזון ומשתנים. היום אנו הולכים לגלות מה לאכול במקרה של דלקת בכבד.
ירקות
ארטישוק, גזר, ברוקולי, כרובית, תרד, סלק, בצל.
יש לצרוך לפחות שתי מנות ירקות מדי יום, גולמיות או מאודות, כדי ליהנות באופן מלא מכל היתרונות שלהן.
פרות
אפל, תפוז, לימון, תות, אשכולית, ענבים, אבוקדו.
הם נוגדי חמצון טבעיים מצוינים המקדמים טיהור כבד.
בשרים לבנים
עוף, הודו, ברווז וכו '. הם חייבים להיות מאודים או צלויים.
דגים ושמנים
בלעדי, ו שמן דגים. שמן זית כתית. דגנים מלאים ושיבולת שועל. מוצרי חלב, תמיד רזים ובכמויות מתונות. עירוי של בולדו ותה ירוק. שתו הרבה מים לאורך כל היום.
צריך לזכור את זה ירקות ו - frutas הם חייבים להיות טריים ועל האוכל להכין ללא שומן. האידיאל הוא לבשל אותו על הגריל, או מאודים, בתנור, או להרתיח את האוכל.