Con l'arrivo della stagione dei sandali, ottenere piedi morbidi diventa l'ossessione di molti uomini e donne, anche se non tutti ci riescono. E, prima di passare alla fase di idratazione, il piede deve essere adeguatamente esfoliato, soprattutto le dita dei piedi e i talloni.
La seguente è la ricetta per a scrub fatto in casa che ti aiuterà a sbarazzarti della pelle morta e calli accumulati durante l'inverno, per sfoggiare piedi perfetti, e soprattutto morbidissimi, quest'estate:
Aggiungi una tazza di sale in un contenitore. Può essere il normale sale da cucina, ma se si vuole un risultato migliore sono più consigliabili i sali di Epsom o del Mar Morto, viste le loro proprietà terapeutiche.
Successivamente, avrai bisogno di mezzo cucchiaino del tuo olio essenziale rilassante preferito. Lavanda e bergamotto sono ottime opzioni. Mescolate con il sale fino a quando non sarà ben amalgamato. Separatamente funzionano bene, ma unendo il sale e l'olio, otteniamo un esfoliante perfetto. Ed è quello? il sale rimuove la pelle morta e apre i pori per far penetrare i nutrienti dagli oli essenziali, con il suo effetto nutriente e calmante sui muscoli.
Riempi una bacinella o una vasca di plastica con acqua e aggiungi metà del tuo scrub fatto in casa. Mescolate con le mani per scioglierlo. Mettere a bagno i piedi per 10-15 minuti. Trascorso quel tempo, tutto ciò che non vuoi in piedi è pronto per essere eliminato. Usa il resto dei sali per pulire le impurità e i calli dai piedi, strofinandoli con le mani. Infine, avvolgili in un asciugamano e vedi come, quando lo togli, hai i piedi morbidi e pronti per le scarpe estive.