Gli esperti medici concordano che coltivare buone amicizie dovrebbe essere sempre tra le massime priorità di chiunque, insieme a una dieta sana e a un regolare esercizio fisico.
Non avere amici aumenta il rischio di sviluppare la depressione a qualsiasi età. È un fatto. Allo stesso modo, il profondo senso di solitudine può anche causare l'aggravamento di altre malattie, soprattutto nelle persone di età superiore ai 60 anni.
Anche coltivare buone amicizie contribuisce a conservazione delle capacità cognitive. Secondo uno studio, gli anziani soli hanno maggiori probabilità di avere la demenza rispetto agli amici con cui chattare e uscire.
Quando è arrivato il momento di risolvere un problema, siamo molto più forti quando siamo circondati da buoni amici. Infinitamente. Pensaci: se aggiungi l'esperienza degli altri alla tua, moltiplicherai le tue possibilità di superare con successo gli ostacoli che la vita ti sta ponendo davanti, e naturalmente lo farai più velocemente che se dovessi trovare la risposta da solo .
La vita è sempre migliore in compagnia, Senza eccezioni. Se no, chi ti tirerà su di morale quando ti senti giù? Con chi condividerai le cose eccitanti che ti accadono? Chi si prenderà cura della tua felicità oltre a te stesso? È vero che a volte si vive solo con più calma e che fidarsi delle persone può essere difficile, soprattutto quando si ha subito qualche delusione, ma la ricompensa fa molto valere uscire e iniziare a coltivare amicizie, non credi? ? Non fissarti barriere di razza, sesso o età... i bravi ragazzi spesso si presentano non pianificati. Resta sveglio per non perdere mai l'opportunità di aggiungere una nuova persona di fiducia alla tua vita.