Persone che vivono con il rumore della strada costante hanno un rischio maggiore di sviluppare depressione rispetto a coloro che vivono in aree dove c'è poco o nessun rumore delle auto, secondo un nuovo studio.
La ricerca, pubblicata sulla rivista Environmental Health Perspectives, conclude che se il rumore della strada a cui sono sottoposte le persone è costante e forte e persiste a lungo, aumenta il rischio di sviluppare depressione del 25%.
La causa è sicuramente nello stress causato dal rumore del traffico e da qualsiasi altro rumore ambientale forte e persistente. Per proteggersi da esso e prevenire la depressione, gli esperti consigliano di fare una passeggiata spesso, socializzare, indossare i tappi per le orecchie e dormire nella stanza della casa più lontana dalla strada se il rumore causa insonnia.
Ciò suggerisce anche che, se si scopre che la depressione è causata dal rumore della strada, interventi mirati a fattori ambientali possono aiutare il paziente se abbinati a farmaci e psicoterapia.
Ricorda che, oltre ai sintomi depressivi, come tristezza e sensazione di fallimento, gli effetti dannosi del rumore del traffico includono anche lo stress e le malattie cardiache.
Ora è nelle mani dei consigli comunali lavorare per una migliore pianificazione urbana affinché il rumore del traffico non continui a rappresentare un rischio di sviluppare depressione e altre malattie che mettono in pericolo la vita dei cittadini.