Integratori di coenzima Q10
I benefici del coenzima Q10 per la salute delle persone sono molte e varie. Qui parliamo di quelli più importanti e, inoltre, spieghiamo cos'è esattamente questa sostanza e quali rischi esistono quando il suo numero non è sufficiente.
Iniziamo spiegando di cosa si tratta. Il coenzima Q10 è una sostanza che trovato nei mitocondri delle cellule. È coinvolto nella produzione di proteine, nella contrazione dei muscoli e nella fornitura di energia alle cellule. Una parte è prodotta dal corpo stesso, mentre il resto proviene dal cibo, principalmente pesce e carne, nonché dagli integratori.
Quando livelli di coenzima Q10 Non sono adeguate, possono causare squilibri in funzioni fondamentali per il buon mantenimento della salute, come il sistema immunitario e la pressione sanguigna. Allo stesso modo, anche il coenzima Q10 è stato correlato alla salute delle coronarie e, soprattutto, ai livelli energetici, poiché, ricordiamo, interviene, all'interno delle cellule, nei processi metabolici che ci danno energia.
Studi scientifici con il coenzima Q10 lo hanno anche collegato all'alleviamento dei sintomi di malattie come Huntington, Parkinson e distrofia muscolare, nonché a prevenzione dell'emicrania.
Le persone che assumono statine sono quelle che dovrebbero prestare maggiore attenzione ai loro livelli di coenzima Q10, poiché tutto indica che contribuiscono alla riduzione della presenza di questa sostanza nel corpo, portando a dolori muscolari e affaticamento. Per prevenire questo problema, di solito vengono prescritti Supplementi CoQ 10Pertanto, in questi casi, il cibo non è sufficiente per sostituire il loro numero.