Come agente topico, l'aloe vera può alleviare i sintomi di ustioni e altri problemi della pelle, come la psoriasi, ma Cosa succede se prendiamo questa pianta per via orale?
Sebbene gli studi siano in fasi molto iniziali, si ritiene che il vero potenziale dell'aloe vera debba ancora essere sfruttato. I ricercatori si sono concentrati sul suo succo - che contiene carboidrati complessi, oltre a una serie di enzimi digestivi, antiossidanti e persino una forma naturale di aspirina - e promette interessanti benefici.
Prevenire la stitichezza
L'aloe vera è stata a lungo utilizzata come lassativo naturale. Il succo della pianta stimola l'intestino a muoversi e aiuta l'evacuazione. Tuttavia, va notato che il suo effetto non è immediato, ma potrebbe richiedere circa 10 ore per fare il suo lavoro.
Un altro dettaglio da tenere a mente è che l'assunzione regolare di aloe vera può influenzare il rivestimento dell'intestino, motivo per cui è consigliabile utilizzare questa pianta solo in momenti specifici in relazione alla stitichezza.
Abbassa i livelli di zucchero nel sangue?
È stato dimostrato che il succo di aloe vera aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2. Tuttavia, è ancora sono necessari test più completi, poiché gli studi sinora effettuati hanno avuto esiti contraddittori. Si tratta di un beneficio, quindi, non dimostrato, anche se è molto importante che finisca per essere confermato.
Ridurre il colesterolo?
Un altro vantaggio che ancora non dispone di dati sufficienti per essere stabilito con certezza è che l'assunzione di aloe vera per bocca può abbassare il colesterolo. Come nel caso precedente, sono necessari ulteriori studi per determinare se l'aloe mantiene davvero quella promessa.
Quando si consuma l'aloe bisogna stare molto attenti perché nel mio caso ho sofferto di vomito, diarrea eccessiva e forti crampi per 2 o 3 giorni