Cannelle et miel Séparément, ce sont deux aliments très importants pour traiter de nombreux inconforts, maladies mineures, aider à compléter une alimentation équilibrée et profiter à notre corps. Les mélanger peut être un super mélange pour combattre le froid, la mauvaise haleine ou même perdre du poids.
Cette combinaison peut se produire de plusieurs manières bien que le bénéfices sont généralement similaires, vous pouvez prendre des infusions de cannelle et miell qui unira les enzymes du miel aux huiles essentielles de cannelle, créant une délicieuse préparation pour améliorer instantanément votre santé.
Avantages de prendre du miel et de la cannelle
- Cela améliorera votre respiration : Vous avez peut-être remarqué que de nombreuses marques de chewing-gum ont déjà ajouté la saveur de la cannelle et ce n'est pas étonnant, elle a de grandes vertus pour avoir une bonne haleine. Pour préparer un rinçage maison, vous aurez besoin d'un verre d'eau chaude, mélangez-y une cuillère à soupe de cannelle et une autre de miel, quand il est bien dissous, vous pouvez procéder à son utilisation.
- Vous perdrez du poids : Chaque matin avant le petit-déjeuner, buvez un mélange d'eau avec du miel et de la cannelle, cela activera votre métabolisme. Le soir, répétez l'opération avant de vous coucher. Si vous êtes constant, ce mélange empêchera les graisses de s'accumuler dans votre corps.
- Il préviendra l'acné : Ils peuvent superbement lutter contre l'apparition de boutons et de points noirs. Vous pouvez créer un masque naturel avec trois cuillères à soupe de miel et une de cette merveilleuse épice. Ce mélange sera laissé sur le bouton et sera laissé agir pendant la nuit. Le lendemain, il sera retiré à l'eau tiède.
- Abaisse le mauvais cholestérol : Versez deux cuillères à soupe de miel avec trois cuillères à soupe de cannelle dans un verre d'eau et remuez. Prenez le mélange trois fois par jour avant chaque repas.
- Prévient le rhume : Le miel est composé de nutriments qui aident à tuer les germes et les virus qui causent le rhume et la grippe.
- Améliore la digestion: prendre une infusion après chaque repas aidera l'intestin à mieux absorber les nutriments des aliments et à réduire l'acidité.
Ce sont quelques-uns des avantages que nous obtiendrons si nous introduisons cette combinaison dans notre routine alimentaire au quotidien, une option très simple et surtout saine. N'hésitez pas à l'essayer.