Qui n'aime pas avoir une peau parfaite ? Pour y parvenir, il existe de merveilleuses crèmes et soins, mais il ne faut pas oublier toutes les ressources que Dame Nature met à notre disposition à cet effet.
Voici trois aliments que vous pouvez appliquer directement sur votre visage pour une peau plus lisse et plus lumineuse.
La papaye contient de puissantes enzymes qui, lorsqu'il est utilisé à l'extérieur, aide à éliminer les peaux mortes, augmente l'élasticité, hydrate et prévient le vieillissement prématuré de la peau. Lorsque vous mangez de la papaye, réservez sa peau et frottez-la sur votre visage avec la face interne. Laissez agir environ 15 minutes, comme s'il s'agissait d'un masque, puis rincez abondamment à l'eau.
La spiruline est un super aliment de l'intérieur et de l'extérieur. Ses enzymes naturelles, antioxydants, protéines, acides gras oméga, vitamines et minéraux agissent de concert avec la chlorophylle pour soulager et réduire l'inflammation causée par l'acné et lutter contre l'apparition des taches et des rides. Mélangez un peu de spiruline avec de l'eau, du yaourt ou du miel et appliquez-la généreusement sur votre visage. Laissez-le sécher et retirez-le avec de l'eau. Le lendemain matin, vous aurez une peau parfaite.
Le yaourt agit comme un exfoliant. De plus, il répare les imperfections et les rides, surtout lorsqu'il s'agit d'une variété non pasteurisée. Appliquez-le simplement sur votre visage et laissez-le pendant environ 30 minutes. Après ce temps, rincez et vérifiez à quel point votre peau est plus lumineuse qu'avant.