Au printemps, les personnes ayant tendance à toux sèche ils constatent souvent une aggravation de ce problème, qui peut causer de graves dommages à la gorge s'il n'est pas arrêté, ainsi qu'une diminution de la qualité de vie qui peut être marquée.
Pour arrêter une toux sèche de manière naturelle, c'est-à-dire sans recourir à des médicaments dont la plupart ont des effets secondaires indésirables, la nature nous offre de nombreuses alternatives, étant la aîné l'un des plus populaires.
Le sureau est un arbre pouvant atteindre 10 mètres de haut, qui est associé à la Médecine populaire Européen depuis l'Antiquité, c'est pourquoi ses bienfaits pour la santé ne font aucun doute. Ses composants comprennent des tanins, des flavonoïdes, des carotènes et des vitamines B et C, ainsi que des huiles essentielles.
Pour en revenir à la question de la toux sèche, ce sont les fleurs de cet arbuste qui ont des propriétés cicatrisantes en ce sens, tandis que ses fruits sont utilisés contre la constipation, bien qu'il faille faire attention à son état de maturité, car ils peuvent être toxiques.
Donc, si vous avez besoin de vous calmer la gorge souvent au printemps ou si vous avez tendance à collecter du mucus, deux conditions qui provoquent une toux dite sèche, assurez-vous d'avoir sous la main fleur de sureau préparer des infusions. Ils sont également vendus dans des cartons déjà prêts à faire du thé au sureau, ainsi que des capsules, ces dernières en vente dans les magasins d'aliments naturels et les pharmacies.