C'est une boisson légère qui a une saveur différente et riche et qui est très simple à faire car elle ne nécessite qu'un minimum d'éléments et aussi du temps pour la préparer. Désormais, vous pouvez le boire à tout moment de la journée soit en dessert, soit également entre les repas.
Le milk-shake condensé kiwi et léger a été spécialement conçu pour tous ceux qui suivent un régime pour perdre quelques kilos ou un plan de maintien du poids car il ne vous apportera qu'un minimum de calories.
Ingrédients:
»1 ½ kilo de kiwi.
»100cc. de lait concentré.
»100cc. d'eau.
»1 cuillère à soupe de miel.
»1 cuillère à soupe d'édulcorant en poudre.
Préparation:
Vous devez d'abord éplucher soigneusement tous les kiwis et les couper en morceaux moyens, une fois qu'ils sont préparés, vous devez les traiter jusqu'à obtenir une crème ou une pâte qui ne contienne pas de morceaux ou de morceaux de fruits. Vous devrez mettre la préparation au réfrigérateur pendant 30 minutes.
Vous devez sortir la préparation du réfrigérateur, ajouter le lait concentré, l'eau, le miel et l'édulcorant en poudre et bien mélanger tous les éléments. Enfin, vous devrez mettre la préparation au réfrigérateur pendant 20 minutes supplémentaires et vous pourrez la servir dans n'importe quel type de verre.