Dernièrement, on parle beaucoup d'aliments et de jus qui améliorent la beauté, cependant, l'un des meilleurs outils que la nature met à notre disposition à cette fin continue d'être le thé de toute une vie, mais depuis le meilleur moment pour le boire type de boisson est avant d'aller dormir et la dernière chose que nous voulons est d'avoir du mal à dormir, nous avons pensé pour cet article à rassembler quatre variétés de thé sans caféine aux propriétés anti-âge.
Après le saut, nous proposons cinq variétés de thé sans caféine, qui, prises avant d'aller au lit, nous aideront à atteindre un bon hydration, ainsi que pour nous calmer, ce qui est sans aucun doute une touche finale pour la journée.
Thé à la menthe: C'est un excellent allié pour la digestion, car il aide le corps à traiter les aliments plus rapidement. Les digestions faciles ont un effet positif sur la peau, l'éclaircissent et lui donnent de la vigueur.
Thé au Moringa: C'est une boisson peu connue, mais c'est l'une des meilleures alternatives au thé vert si l'on cherche à éviter la caféine. De plus, il assure une explosion d'antioxydants qui vont nous aider à ralentir le vieillissement de la peau.
Thé rouge: Outre les antioxydants, le thé rouge fournit également du zinc, un nutriment essentiel pour une peau propre et des cheveux et des ongles forts. Si vous voulez un thé sans caféine pour prévenir les rides et l'acné, celui-ci est fait pour vous.
Manzanilla: Compte tenu de son effet relaxant, la tisane à la camomille est parfaite à boire avant de s'endormir. Il est souvent recommandé aux personnes souffrant d'anxiété ou d'insomnie pour ses qualités sédatives. Et c'est là que réside son pouvoir de beauté, car un bon repos continu se traduit presque toujours par une peau belle et saine.