La Garcinia est un arbuste qui pousse au sud de la Inde; les parties utilisées de cette plante sont les pulpe et la cortex, ce dernier contient principes actifs comme anthocyanosides et l' acide hydroxycitrique.
Il a été montré que acide hydroxycitrique intervient dans le régulation du poids corporel et le contrôle de la faim en raison de son effet rassasiant, avec la réduction conséquente de la consommation alimentaire.
De plus cette substance abaisse le cholestérol et la production de triglycérides dans l'organisme
Il est fortement recommandé chez les personnes qui ont problèmes cardiovasculaires et ils ont besoin de contrôler le cholestérol car il accélère la combustion des graisses dans le foie, en plus de stimuler la production de glycogène, il est donc fortement recommandé pour les athlètes
Le Garcinia réduit la transformation des glucides en graisses et empêche leur dépôt dans l'organisme. Réduit l'appétit sans produire d'effets secondaires.
N'a pas d'effets secondaires, pris à des doses normales, bien qu'il soit nécessaire de consulter un spécialiste si vous souhaitez inclure des enfants ou des femmes enceintes dans le régime alimentaire.
Le Garcinia Cambogia est utilisé comme complément alimentaire dans l'alimentation et est généralement pris une demi-heure avant les repas principaux.