Jus de raisin, de poire et de pomme à faible teneur en calories

C'est un jus riche idéal à boire par temps chaud et à incorporer des fruits dans votre alimentation. Donne 2 verres contient de nombreuses vitamines B, B2, B6 E et C. De plus, il contient des minéraux tels que le potassium, le calcium et le sodium, indispensables à tout régime alimentaire.

Ingrédients

2 grappes de raisins roses
Pommes 2
1 poire
Verre à eau 1

Préparation

Lavez et coupez la pomme en deux, retirez les pépins sans retirer la peau, faites de même avec la poire, mettez les raisins dans un presse-agrumes et extrayez le jus dans un bol mixeur, ainsi que la pomme en morceaux et la poire.

Couvrez le blender et mixez bien le tout jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse, puis mettez un peu de glace et un sorbet dans un verre, remplissez-les du jus, j'ai toujours servi très froid.


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