Avec l'arrivée de la saison des sandales, avoir les pieds doux devient l'obsession de beaucoup d'hommes et de femmes, même si tout le monde n'y parvient pas. Et, avant de passer à la phase d'hydratation, il faut bien exfolier le pied, notamment les orteils et les talons.
Voici la recette d'un gommage maison qui vous aidera à vous débarrasser des peaux mortes et callosités accumulées durant l'hiver, afin de montrer des pieds parfaits, et surtout très doux, cet été :
Ajouter une tasse de sel dans un récipient. Il peut s'agir de sel de table normal, mais si vous voulez un meilleur résultat, les sels d'Epsom ou de la Mer Morte sont plus conseillés, compte tenu de leurs propriétés thérapeutiques.
Ensuite, vous aurez besoin d'une demi-cuillère à café de votre huile essentielle relaxante préférée. La lavande et la bergamote sont d'excellentes options. Remuez-le avec le sel jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Séparément, ils fonctionnent bien, mais en combinant le sel et l'huile, nous obtenons un exfoliant parfait. Et est-ce que le sel élimine les peaux mortes et ouvre les pores pour que les nutriments des huiles essentielles pénètrent, avec son effet nourrissant et calmant sur les muscles.
Remplissez un bassin ou une baignoire en plastique avec de l'eau et ajoutez la moitié de votre gommage maison. Remuez avec vos mains pour le dissoudre. Faites tremper vos pieds pendant 10-15 minutes. Passé ce délai, tout ce que vous ne voulez pas sur vos pieds est prêt à être éliminé. Utilisez le reste des sels pour nettoyer les impuretés et les callosités de vos pieds, en les frottant avec vos mains. Enfin, enveloppez-les dans une serviette et voyez comment, lorsque vous l'enlevez, vous avez les pieds doux et prêts pour les chaussures d'été.