S'il y a quelque chose que nous enseignons à nos enfants puisqu'ils sont petits, c'est qu'ils doivent boire du lait et d'autres produits laitiers car il est important de grandir et d'avoir des dents saines. Ceci est également soutenu par la science et ses propres études sur la football. En fait, le calcium est l'un des minéraux essentiels pour le corps. Son absence, ou son déficit, compromet le bon fonctionnement d'importants organes de construction et systémique, comme le cœur.
En particulier, les réserves de football chez les femmes, ils constituent l'un des gisements qui peuvent s'épuiser à certaines étapes de la vie, telles que la maternité, le climatère, la vieillesse, au point d'être nécessaire l'incorporation de suppléments oraux qui améliorent la contribution diététique.
Mais il y a une source supplémentaire qui n'est pas négligeable de cette minéral, et c'est tout à fait inconnu, l'eau. Selon certaines études de biodisponibilité, le calcium dissous dans le Eau il est aussi bien voire mieux absorbé que celui des produits laitiers, à condition d'être présent dans les bonnes conditions.
Bienfaits de l'eau riche en calcium
Ceux que nous appelons eaux calcium elle a un apport en calcium égal ou supérieur à 150 milligrammes par litre, et selon les chimistes, les sels de calcium sont normalement accompagnés de sels de magnésium et constituent ce que nous appelons l'eau dure.
Les eaux riches en football Ils sont utilisés depuis des décennies pour contrôler le risque de maladies cardiovasculaires, et sont particulièrement recommandés pour les personnes souffrant d'hypertension car ils réduisent considérablement les niveaux de pression artérielle systolique.
Pour ceux qui prennent les conseils pour argent comptant, il est important qu'ils sachent que même si les conseils sont eaux calcium ils favorisent le bon fonctionnement de certains organes, ils sont potentiellement dangereux pour ceux qui souffrent ou sont à risque de calculs rénaux, car ils augmentent le dépôt de sels dans les reins.