Les diurétiques naturel sont des aliments et des herbes dont les qualités contribuent à augmenter la diurèse du corps, c'est-à-dire la capacité d'éliminer l'excès de liquide qui a tendance à être retenu pour différentes raisons.
Lorsque le corps commence à gonfler sans raison apparente, cela est probablement lié à la Rétention d'eau, un problème qui peut être dangereux, notamment pour le système cardiovasculaire.
Difficultés à vidanger des liquides du corps peut être le résultat d'une alimentation trop riche en sodium, de problèmes hormonaux, de facteurs génétiques ou par l'ingestion d'aliments inadaptés.
Heureusement, grâce au Remèdes diurétiques, il est possible de faire face à cette sensation afin d'éviter qu'elle ne devienne un problème majeur, ou n'interfère avec les principales fonctions du corps telles que le métabolisme.
Fenouil
Il s'agit d'un planta sauvage et méditerranéen aux multiples vertus, et qui se déguste sous forme d'aliment, d'assaisonnement, et d'infusion.
Son principal avantage est sa teneur élevée en action diurétique qui, en plus d'éliminer les excès de liquide dans le corps, a le pouvoir de réguler divers processus digestifs.
Thé vert
C'est l'une des boissons les plus populaires de la médecine traditionnelle, connue pour sa forte concentration en Les antioxydants et dans les composants qui empêchent l'accumulation de graisse corporelle. Ses propriétés incluent un effet diurétique et purifiant, très important pour équilibrer les fluides corporels et éliminer les toxines.
L'ananas
Ce fruit typique des tropiques est devenu très populaire dans le monde entier grâce à son goût caractéristique et sa teneur élevée en Eau. L'ananas est estimé à 85 % d'eau, ce qui le rend très peu calorique.
Cependant, c'est une excellente source de fibres, de vitamine C et bromélaïne, éléments essentiels pour réduire la rétention d'eau. Étant donné que ce fruit fournit une quantité importante de potassium, il équilibre le sodium dans l'organisme et stimule la élimination des fluides, améliorant ainsi le fonctionnement des différents organes vitaux.