Quand on souffre de gastro-entérite, le plus normal c'est que l'on souffre de diarrhée pendant un jour ou deuxPour résoudre ce problème, tant qu'il ne s'agit pas d'un inconfort très grave, il est conseillé de rechercher des remèdes maison et naturels au lieu d'aller directement aux médicaments chimiques.
Il faut boire beaucoup d'eau quand on a une gastro-entérite, on perd beaucoup de liquide dans les selles et on risque de déshydratation sans nous en rendre compte. Cependant, quand on a un estomac "malade" et délicat, il faut le prendre à la cuillerée et jamais d'un coup.
La diarrhée est la succession continue de selles liquides que notre corps expulse fréquemment et parfois accompagnée de maux d'estomac, de nausées ou de vomissements. De normale, une personne peut avoir la diarrhée deux fois par an, mais si vous en souffrez habituellement plusieurs fois par an, il est conseillé de prévenir son apparition avec des remèdes naturels.
Que prendre pour arrêter la diarrhée
- Yaourt probiotique : ce type de yaourt ou ceux qui contenir des cultures vivantes Ils favorisent la production par le corps d'acide lactique dans les intestins qui aide à éliminer les bactéries responsables de la diarrhée. De plus, la prise de ce type de yaourt élimine non seulement les bactéries toxiques mais les remplace par d'autres beaucoup plus saines et plus bénéfiques.
- Boire beaucoup de liquide : Boire beaucoup d'eau est la prémisse à suivre chaque fois que vous avez la diarrhée, mais vous devez le faire lentement car la boire trop souvent peut nous faire nous sentir mal. le boissons isotoniques contenant des sels minéraux sont également une excellente mesure à prendre.
- Aliments riches en amidons : El riz ou pommes de terre Ils sont une bonne option à consommer lorsque vous avez la diarrhée, vous devez rechercher ces aliments sans sucres ni sel afin qu'ils ne perturbent pas l'intestin délicat. Ils doivent être consommés bouillis, jamais frits ou accompagnés de sauces épaisses.
- Peau d'orange: Cela pourrait être l'un des remèdes naturels les plus connus et les plus populaires, il est préparé de manière très simple, dans un litre d'eau, nous devons ajouter les écorces d'orange hachées, le mélange est laissé refroidir et nous le boirons tout au long de la journée . Soyez prêt aidera à arrêter la diarrhée lentement.
La chose la plus importante à garder à l'esprit est de toujours rester bien hydraté, nous devons boire beaucoup de liquides, que ce soit de l'eau, des infusions ou des boissons non sucrées.
Si malgré tout ce genre de précautions et mesures médicales naturelles votre problème persiste, c'est pratique consultez votre médecin généraliste afin qu'il puisse vous prescrire un médicament approprié pour que votre problème se termine.
nous devons accorder une attention particulière si ceux qui en souffrent sont le plus petit ou le plus ancien de la famille, sont des personnes présentant un plus grand risque de déshydratation sévère.