La grande majorité d'entre nous a déjà subi une infection urinaire, en été, ils augmentent en nombre et nous pouvons arriver à les subir. La vessieC'est un organe musculaire creux qui stocke l'urine produite par nos reins et plus tard, elle sera expulsée par l'urètre.
Chez les personnes en bonne santé, la vessie est un organe stérile, ce qui signifie qu'il n'y a pas de bactéries à l'intérieur. voies urinaires, ils peuvent s'infecter.
Les infections urinaires les plus courantes sont la cystite, qui se produit dans la vésicule biliaire, une infection pyélonéphrite ou une infection rénale, ou une urétrite qui se produit dans l'urètre.
Causes de l'apparition d'une infection urinaire
Les femmes ont tendance à avoir plus d'infections urinairesCela se produit parce que leur urètre est plus court et proche de l'anus, pour cette raison, il est, même si nous ne le voulons pas, en contact avec plus de bactéries et de toxines par rapport à l'urètre des hommes. D'un autre côté, souffrir d'autres maladies comme le diabète peut augmenter le risque d'avoir une cystite puisque le diabète rend difficile la vidange complète de la vessie.
Souffrir de calculs rénaux ou d'incontinence intestinale peut également être un déclencheur d'infections.
Infections en été
Ils ont tendance à être plus fréquents pour plusieurs raisons :
- Utilisation de piscines, chlore, contact avec plus de personnes.
- Le chlore affecte directement la flore des femmes.
- Être avec le maillot de bain mouillé affecte également.
Prévenir les infections urinaires
- Essayez de remplacer les toilettes dans Piscines publiques pour se baigner dans la mer.
- El mar Il ne contient pas de chlore et est également bénéfique pour notre santé.
- Changez souvent de maillot de baincar il n'est pas bon d'avoir des maillots de bain mouillés pendant longtemps.
- utilisation sous-vêtements en coton et qu'ils ne sont pas ajustés.
- Ne vous douchez pas.
- Réduire la consommation de boissons alcoolisées.
- Evitez les situations de stress
- Ne retenez pas votre urine longtempslorsque vous forcez la vessie et elle est affectée.