Aujourd'hui, je vous apporte un article différent, dans lequel il servira d'information lors du suivi d'un régime. Dans cet article, vous verrez combien de calories chaque aliment que vous mangez quotidiennement contient.
A cette occasion, nous analyserons les différents types de pâtes, sachant combien de calories chaque 100 grammes contient et quelle réalité visuelle répond aux 100 grammes de chaque aliment :
- Nouilles, 384, 1 assiette à dessert
- gnocchis pommes de terre et ricotta, 248,
- Nouilles diététiques, 267, 1 assiette à dessert
- Nouilles aux oeufs, 411, 1 assiette à dessert
- Nouilles aux œufs, 411, 1 assiette creuse
- Nouilles fraîches légères pétries artisanalement (cormilllot), 269, 1 assiette à dessert
- Nouilles fraîches légères aux légumes (cormilllot), 262, 1 assiette à dessert
- raviolis ricotta et épinards, 265, 1 assiette à dessert
- raviolis ricotta et épinards, 265, 1 plat copieux peu profond
- raviolis ricotta et épinards au beurre et fromage, 307, 1 copieuse assiette creuse
- raviolis légers au soja cormillot, 165, 1 assiette
- raviolis légers aux épinards cormillot, 198, 1 assiette
- raviolis légers au poulet cormillot, 213, 1 assiette
- raviolis cormillot light ricotta, 183, 1 assiette
- gnocchis de pommes de terre, 240, 1 assiette
- Gnocchis légers aux épinards cormillot, 183, 1 assiette
- Gnocchis légers au gluten de cormillot, 183, 1 assiette
- Pâte à tarte légère, 300, p / 1 portion avec 1 couvercle
- Pâte à tarte, 363, p / 1 portion avec 1 couvercle
- Pâte à empanada légère, 300, 1 unité
- Pâte à empanadas, 363, 1 unité
- Pain arabe, 293, 1 petite unité
- baguette, 262, 1 tranche
- pain de seigle, 252, 1 tranche
- pain lactal blanc, 298, 1 tranche
- pain lactal blanc léger, 230, 1 tranche
- pain lactal de blé entier, 258, 1 tranche
- Pain léger au son, 210, 1 tranche
- Pain français, 269, 1 tranche
- pain de grains entiers mignon, 257, 1 mignon
- Pain français mignon, 269, 1 mignon
- chapelure, 428, 1 cuillère à soupe
- pâte à frire intégrale, 428, 1 cuillère à soupière