À de nombreuses reprises, nous nous sentons lourds et avec un gonflement abdominal, il peut y avoir de nombreuses causes de cet inconfort, cependant, il y a des boissons cela nous aidera à nous sentir plus léger.
C'est le cas de cette boisson, une préparation laxative très douce idéale à boire avant de se coucher pour que le lendemain matin tu te sens plus léger.
Pour réaliser cette boisson miraculeuse, nous utiliserons des ingrédients biologiques qui sont très facilement acquis sur le marché. Il est conseillé, si vous souffrez de constipation légère, d'en consommer environ trois ou quatre fois par semaine.
Même si vous vous préparez avec des produits naturelsNous ne recommandons pas de le prendre pendant plus de jours ou d'en abuser. Cela peut faire souffrir l'intestin.
Ingrédients
- persil haché, 50 grammes
- Jus d'un citron
- Vinaigre de cidre pomme
- cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- Une demi cuillère à café poudre de cannelle
- 2 tasses d'eau
Préparation
- Nous lavons le persil et nous hachons très bien
- Nous extrayons le jus de citron et nous le versons à côté de l'eau chaude
- Nous intégrons les autres ingrédients et les mélangeons bien
- On laisse reposer le mélange pendant deux heures à température ambiante et il est prêt à être consommé
L'idéal est de le prendre avant d'aller dormir, un verre de 250 millilitres.Une fois que vous l'avez pris, évitez de prendre autre chose, jusqu'au lendemain. N'utilisez pas ce remède naturel plus de 4 jours consécutifs.