Le tamarillo, également appelé tomate arborescente, est un fruit cultivé dans les régions tropicales comme la Colombie et le Brésil, variant sa couleur en rouge, jaune ou orange, très similaire à la tomate et qui a une délicieuse saveur aigre-douce.
Si vous incorporez ce fruit dans votre alimentation, vous apporterez à votre corps peu de calories, de vitamines, de minéraux et une grande quantité de nutriments, le rendant idéal pour le bon fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire.
Voici quelques avantages du tamarillo ou de la tomate arbustive :
>> Contient une grande quantité de vitamine E.
>> Contient du calcium.
>> Son composant le plus important est l'eau.
>> Contient des provitamines A et C.
>> Il est peu calorique.
>> Son action est antioxydante.
Je consomme la tomate arbustive avec des courgettes, je la liquéfie et j'ai perdu du poids