Dans le temps où nous nous trouvons, en été nous sommes beaucoup plus exigeants avec notre silhouette, la rétention d'eau peut être un problème car sans le vouloir nous augmentons de volume, peut affecter les membres du corps, surtout les jambes.
La combinaison queue de cheval, ainsi que le concombre et l'ananas peuvent être la solution pour perdre le volume qui nous tourmente tant.
Ce sont trois ingrédients merveilleux cela peut être la solution à notre problème, ensemble, ils forment une délicieuse boisson qui prend également soin d'autres aspects de notre corps.
Dans l'alimentation, nous trouvons souvent la solution à nos problèmes, c'est pourquoi nous connaissons les avantages de consommer cette boisson miraculeuse.
- L'ananas: c'est un fruit tropical, sucré et acide qui rafraîchit beaucoup, il est riche en eau et en fibres. Il est utilisé pour perdre du poids car il améliore la digestion des protéines qui sont consommées et il est également très rassasiant. Il faut consommer des fruits frais, non en conserve, pour la boisson.
- Le concombre: ce légume peut être trouvé à tout moment de l'année, il est très polyvalent et n'a pratiquement pas de calories. Il aide à éliminer la rétention d'eau de notre corps car c'est un diurétique.
- Queue de cheval: C'est une plante médicinale populaire qui s'est glissée dans les maisons depuis des années. Élimine les fluides par l'urine, en plus, il empêche la déminéralisation. Il améliore également la santé et l'apparence de notre peau, les cheveux et les ongles durcissent.
Boire contre la rétention d'eau
Pour le préparer, nous devons d'abord faire bouillir deux sacs de prêle. Laisser refroidir et battre une tranche d'ananas et deux tranches de concombre avec l'infusion tiède. A l'aide d'une passoire, nous filtrons le mélange et buvons le tout ensemble.
L'idéal est de le consommer à jeun. Une boisson diurétique et purifiante grâce à ses ingrédients. Détoxifiez le corps et perdez du volume.