Le thé glacé au citron vert est une boisson très rafraîchissante pour l'été. En plus d'aider à lutter contre les températures élevées, il accélère le métabolisme et dégonfle le ventre, c'est pourquoi il est considéré comme un allié très intéressant lorsque l'on a besoin de perdre du poids.
Voici les ingrédients et les étapes que vous devez suivre pour préparer cette boisson qui, prise à la place des boissons gazeuses et des boissons caloriques de la cafétéria, peut vous aider à économiser beaucoup de calories quotidiennes.
Ingrédients (1 personne) :
1 sachet de thé vert
1/2 jus de citron vert
Une poignée de glace
Stevia ou autre édulcorant au goût
Directions:
Versez de l'eau bouillante dans une tasse ou un petit verre et insérez le sachet de thé vert. Laissez reposer au moins 5 minutes.
Ajouter le citron vert et l'édulcorant et remuer avec une cuillère à café jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.
Enfin, ajoutez la crème glacée. Mieux si c'est de la glace pilée. Et vous êtes prêt à boire.
Notes:
Si vous souhaitez conserver une carafe de cette boisson au réfrigérateur, multipliez les ingrédients par quatre. Et n'oubliez pas de ne pas ajouter de glace avant le moment de servir.
Si vous avez des invités, vous pouvez rendre la présentation plus attrayante, tout en procurant un arôme agréable, en décorant les verres de feuilles de menthe, de quartiers de citron vert ou de tranches de concombre.