Thérapie par la lumière blanche brillante est un traitement pour un type de dépression connu sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAS), mais selon une étude récente, il peut également bénéficier à la dépression non saisonnière.
La combinaison de la lumière avec des antidépresseurs a très bien fonctionné dans le traitement des dépressions non saisonnières, une maladie qui est actuellement traitée avec une psychothérapie et des médicaments antidépresseurs, malgré laquelle, les épisodes récurrents sont très fréquents.
Pour la recherche, un groupe de personnes souffrant de dépression non saisonnière a été invité à combiner le Prozac avec une exposition quotidienne de 30 minutes à une source de lumière blanche brillante. 60% des patients ont vu leurs symptômes s'atténuer.
Jusqu'à présent, on pensait que la luminothérapie soulageait le TAS en réparant les perturbations de l'horloge interne du corps causées par l'obscurité accrue qui se produit en automne-hiver, mais cette nouvelle étude suggère qu'elle profite aux neurotransmetteurs du cerveau, comme la sérotonine, qui affecte l'humeur.
Cependant, cette nouvelle méthode de traitement de la dépression présente encore quelques inconnues, telles que la durée du traitement combiné de lumière vive et de Prozac. D'un autre côté, la conclusion de l'étude laisse également ouverte la possibilité que le traitement à la lumière blanche vive fonctionne tout seul sans avoir besoin d'antidépresseurs, ce qui, s'il était confirmé, serait un bonne nouvelle pour les personnes dépressives, car cela leur permettrait de se passer de drogues ou au moins de réduire leur consommation.